一边内耗，一边自愈，一会想开了，一会又纠结了，想发个朋友圈诉苦，好像不太合适。想找个人倾诉一下压抑的心情，可是翻遍了所有社交软件才发现没有一个人可以去诉说。于是我又像往常一样，咽下所有的情绪，默默打开抖音，在别人的故事里对号入座，在陌生的评论区来倾诉内心的苦衷！

一个人一生最应该学会的，不是挣钱，也不是打扮自己，而是无论遇到多大的人生风雨，你都有让自己快乐起来的能力。出生你没办法选择，婚姻有时候真的靠运气，唯一让自己过好这一生，就是具备调整情绪的能力。如果父母疼爱，良人相伴，那就不闹不作，好好珍惜；如果亲情淡薄、遇人不淑，那就为自己而活。生命已然苦涩，你没必要闷闷不乐。

我也不知道该怎么安慰你，但还是要保持好心情，不管如何一定要多爱自己一点，照顾好身体，开心才是最重要的，可能很累，不要把压力都放在自己身上，不要自己为难自己呀，别放大情绪，活的轻松点，开心一点，不要总责怪自己，无论你在经历什么，调整好心态，别想那么多，怎么开心怎么来。不必焦虑，人生没有无用的经历，我相信一直慢慢走下去，总会看见光明，天就一定会亮。你很好，你不要总觉得自己不够好，我希望有一天你能和内心的自己和解。

不坚持坚持下去，你都不知道什么叫做绝望，凡事都有两面性，随心随性就好

我不愿意再放纵，不愿每天每秒孤独的漂流，也不愿意再安慰自己，再多问、再多说、再多求我的梦。染指浮华，将我们的故事埋葬在烟雨落花里

把内心的感受用非语言的方式表达出来，能表达便能自愈。运动是发泄，表达是释放，两者合并自能平衡身心

我爱你，为了你的幸福，我愿意放弃一切——包括你。我爱你不是因为你是谁，而是我在你面前可以是谁

有时候我们总是等着根本不在乎你的人，却看不到在乎你的.人。上学的时候也总是习惯等别人，可有时候就是知道你会等，所以更不在意

有一种悲凉，不能说，只能靠敛藏

每次都在逃避。可错的明明不是我

寻觅于晨雾，在看不清地平线的世界中，那个人的光芒恍若我唯一的希翼

雨声潺潺，像住在溪边，宁愿天天下雨，以为你是因为下雨不来。 ——张爱玲 《小团圆》

没伞的挨着有伞的人走，靠得再近也躲不过雨，反淋得更湿。倒不如躲得远远的，就是无伞也有雨过天晴的时候。即使不靠近，也能拥有属于自己的阳光天地。 ——张爱玲

童年的一天一天，温暖而迟缓，正像老棉鞋里面，粉红绒里子上晒着的阳光。 ——张爱玲 《童言无忌》

娶了红玫瑰，久而久之，红玫瑰就变成了墙上的一抹蚊子血，白玫瑰还是“床前明月光； 娶了白玫瑰，白玫瑰就是衣服上的一粒饭渣子，红的还是心口上的一颗朱砂痣。 ——张爱玲 《红玫瑰与白玫瑰》

小小的忧愁与困难可以养成严肃的人生观。 ——张爱玲 《茉莉香片》

金风玉露一相逢，便胜却人间无数。

天不老，情难绝。心似双丝网，中有千千结。

执此之手，与子偕老

愿得一人心，白首不相离